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Alle meine Kurse finden derzeit Online via Livestream
über Teams statt!
Bitte schreibe mir eine Email wenn Du Interesse hast und ich lade Dich dann zu einer gratis Schnupperstunde ein!
Montag
Yoga für Fortgeschrittene
Entspannende und sinnliche YogaFlow-Stunde mit Schwerpunkt: Beweglichkeit, Flexibilität und Tiefenentspannung
18:30 Uhr * 90 Min
im Studio und online
10er Karte € 150,-
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Dienstag
Yoga für Fortgeschrittene
Klassische Hatha- und Hatha Vinyasa Yogastunde mit Schwerpunkt: Kraftaufbau, Ausdauer, Dynamik und Tiefenentspannung
16:30 Uhr * 90 Min
im Studio und online
10er Karte € 150,-
buchen
Dienstag
Yoga für Anfänger ohne Vorkenntnisse
Klassische Hatha- und Hatha Vinyasa Yogastunde.
Ich führe Dich ganz langsam und achtsam in die Bewegungen, Meditationen und Atemtechniken des Yoga ein.
18:30 Uhr * 90 Min
online
10er Karte € 150,-
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Mittwoch
Morning Meditation Bliss
Eine regelmäßige MeditationsPraxis klärt Deinen Geist und lässt Dich erfrischt
und mit einer gezielten Absicht in den Tag starten.
In diesen 40 Minuten erlebst Du eine feine Atempraxis kombiniert mit verschiedenen
Meditationen.
7:30 Uhr * 40 Min
online
40 Minuten € 10,00
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Mittwoch
Yoga für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger
Klassische Hatha- und Hatha Vinyasa Yogastunde
mit Schwerpunkt Ausrichtung, Kraftaufbau, fliessenden Bewegungen
und Tiefenentspannung mit Yin Yoga-Elementen.
18:30 Uhr * 90 Min
Studio und online
10er Karte € 150,-
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Freitag
Yoga Morning Bliss
!!! jeden 2. Freitag im Monat !!!
Diese Hatha Vinyasa Yogastunde bringt Energie und Frische in Deinen Tag.
Der Schwerpunkt dieser 60-minütigen Stunde ist die gezielte Ausrichtung für den Tag,
fliessende Bewegungen und eine kurze Meditation runden die Stunde ab.
Beginn ist der 16.04.2021
7:00 Uhr * 60 Min
online
10er Karte € 120,-
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