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Alle meine Kurse finden derzeit Online via Livestream

über Teams statt!

Bitte schreibe mir eine Email wenn Du Interesse hast und ich lade Dich dann zu einer gratis Schnupperstunde ein!

Montag

Yoga für Fortgeschrittene

Entspannende und sinnliche YogaFlow-Stunde mit Schwerpunkt: Beweglichkeit, Flexibilität und Tiefenentspannung

18:30 Uhr * 90 Min

im Studio und online

10er Karte € 150,-

buchen

Dienstag

Yoga für Fortgeschrittene

Klassische Hatha- und Hatha Vinyasa Yogastunde mit Schwerpunkt: Kraftaufbau, Ausdauer, Dynamik und Tiefenentspannung

16:30 Uhr * 90 Min

im Studio und online

10er Karte € 150,-

buchen

Dienstag

Yoga für Anfänger ohne Vorkenntnisse

Klassische Hatha- und Hatha Vinyasa Yogastunde.

Ich führe Dich ganz langsam und achtsam in die Bewegungen, Meditationen und Atemtechniken des Yoga ein.

18:30 Uhr * 90 Min

online

10er Karte € 150,-

buchen

Mittwoch

Morning Meditation Bliss

 

Eine regelmäßige MeditationsPraxis klärt Deinen Geist und lässt Dich erfrischt

und mit einer gezielten Absicht in den Tag starten.

In diesen 40 Minuten erlebst Du eine feine Atempraxis kombiniert mit verschiedenen

Meditationen.

7:30 Uhr * 40 Min

online

40 Minuten € 10,00

buchen 

Mittwoch

Yoga für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger

 

Klassische Hatha- und Hatha Vinyasa Yogastunde

mit Schwerpunkt Ausrichtung, Kraftaufbau, fliessenden Bewegungen

und Tiefenentspannung mit Yin Yoga-Elementen.

18:30 Uhr * 90 Min

Studio und online

10er Karte € 150,-

buchen 

Freitag

Yoga Morning Bliss 

!!! jeden 2. Freitag im Monat !!!

 

Diese Hatha Vinyasa Yogastunde bringt Energie und Frische in Deinen Tag.

Der Schwerpunkt dieser 60-minütigen Stunde ist die gezielte Ausrichtung für den Tag,

fliessende Bewegungen und eine kurze Meditation runden die Stunde ab.

Beginn ist der 16.04.2021

7:00 Uhr * 60 Min

online

10er Karte € 120,-

buchen 

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