Personal Training

Tipps und Tricks für Deine Yoga-Praxis zu Hause

1:1 Coaching persönlich oder via Skype

Einzelstunden sind dann gut, wenn Du auf körperliche Themen und

 

Veränderungswünsche ganz gezielt eingehen möchtest.

In einem Erstgespräch beleuchten wir Deine Lebensgewohnheiten und anhand eines Körperscans analysiere ich Deinen körperlichen Zustand. Mit all diesen Informationen plus Deinen Wünschen und Bedürfnissen, erstelle ich Dir Deine ganz persönliche Yogastunde, die wir entweder mit mir gemeinsam, oder/und Du auch alleine zu Hause praktizieren kannst!

Wenn Du das Ganze noch vertiefen möchtest, kreiere ich für Dich ein wundervolles Konzept, um das Erarbeitete auch in Deinen Lebensräumen spürbar zu machen!

Durch mein fundiertes Wissen als Feng Shui-Expertin schaffe ich die Verbindung zwischen Dir und Deinem Zuhause.

Es fasziniert mich, Feng Shui und Yoga auf eine ganz neue Art zu verbinden, denn es gibt doch nichts Schöneres, als sich in seinem Körper und seinen Lebensräumen pudelwohl zu fühlen.
 

Wir schauen nach Deinen körperlichen- und seelischen Bedürfnissen und ich kreiere mit Dir gemeinsam, Rituale und Übungsfolgen, um Deinem persönlichen Yoga-Ziel näher zu kommen.

Wo: Im Yogaraum des Lichthofes in Friedach/Grünkraut

 1 Stunde € 65,-

oder

Online via Skype

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